Bien-être
À quoi servent les plantes adaptogènes?
La plante aux propriétés adaptogènes la plus connue est sans doute le ginseng. Parmi ces plantes qui sont de véritables trésors de la nature, on retrouve aussi l’éleuthérocoque (ginseng sibérien), l’ashwagandha (ginseng indien), la rhodiole, le maca…
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